I de sidste tre år har jeg drevet Dylander Sundhed og arbejdet med voksne, der lider af anoreksi. Før det arbejdede jeg i syv år som sundhedscoach og konsulent i en kommune, hvor jeg koordinerede forløb til svært overvægtige borgere (BMI over 30) og hjalp dem med at skabe sundere vaner.

Jeg har derfor stor erfaring med at hjælpe folk til at opnå en vægt i balance.

Min baggrund inkluderer en kandidatgrad i medicinsk antropologi fra 2002, med speciale i adfærd og sundhed. Som nyuddannet underviste jeg i sundhedsadfærd på Københavns Universitet og arbejdede i ni år med rådgivning og projektledelse indenfor sundhed.

Jeg er oprindeligt uddannet sygeplejerske og har arbejdet både herhjemme og i Zimbabwe. Derudover har jeg uddannelser inden for coaching, kostvejledning, mindfulness, yoga, motivering og rygestoprådgivning.

Jeg har også en terapiuddannelse i systemisk opstilling, som giver mig ekstra værktøjer til at arbejde i dybden med de udfordringer, som ofte følger med uhensigtsmæssige vaner. Derudover har jeg taget kursus i overspisning hos Morten Elsøe og er opdateret på den nyeste viden og praksis på området.

Jeg er certificeret Sensevejleder og en del af Sense-rådgivernetværket.